为推进心理服务体系建设,提高干警心理健康水平,为当事人提供更加优质高效的司法服务,5月21日,我院第七期“梦溪讲坛”开讲,特邀四川师范大学应用心理学硕士研究生导师、教授,中国心理学会学校心理专业委员会理事,中国家庭教育学会早教分会理事,四川省未成年人保护专家委员会委员张皓为全院干警开展题为“关注心理健康 提高生命质量”的专题讲座。
张皓教授从当代人压力状况分析和压力对人们的影响以及情绪管理的对策三个方面,用通俗易懂的语言,分析我院干警面临的复杂环境、工作现状、产生心理压力的原因,引导全院干警树立正确的健康观念,合理安排工作和生活时间,培养积极向上的“阳光思维”,在逆境和挫折中聚焦正向,进一步提升职业幸福感。
此次专题讲座,为干警们普及了心理健康知识,帮助干警们疏导情绪、释放压力,引导干警们树立正确的健康观念。同时,也帮助大家调节了工作节奏,激发干警们的工作热情,促使大家以更加饱满的精神状态投入到以审判为中心的各项工作中。